Category: Healthy Life
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Kidney Detox: किडनी को नेचुरल तरीके से डिटॉक्स कैसे करें?
किडनी शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है, जो शरीर में मौजूद वेस्ट प्रोडक्ट को बाहर निकालता है, किडनी को […]
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Dry Eye Syndrome: आँखों में सूखापन और थकान से कैसे बचें?
हाल के वर्षों में स्मार्टफोन और कंप्यूटर के बढ़ते हुए इस्तेमाल के कारण लोगों में ड्राय आई सिंड्रोम के मामले […]
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How to Detox Body: नेचुरल तरीके से करें बॉडी को डिटॉक्स
अक्सर हम शरीर की बाहरी रूप से सफाई का ध्यान तो रखते हैं, लेकिन आंतरिक सफाई पर ध्यान नहीं दे […]
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Causes Of Excessive Thirst: बार-बार प्यास लगना सामान्य नहीं
गर्मियों में गला सूखना और लगातार प्यास का एहसास होना काफी आम है। इसका सिंपल सा मतलब होता है कि […]
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Vitamin B12: शाकाहारी हैं तो Vitamin B12 की कमी को कैसे पूरा करें?
लोगों में विटामिन बी12 की कमी होना आम बात है, लेकिन अधिकांश लोगों की इसकी जानकारी नहीं होती। यह एक ऐसा […]
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Camphor: पूजा के लिए ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी होता है कपूर
भारतीय परंपरा के अनुसार कपूर का उपयोग भगवान की आरती के लिए किया जाता है। यदि पूजा के अलावा कपूर […]
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Exercises for High Cholesterol: हाईकोलेस्ट्रोल कम करने वाली एक्सरसाइज और योगा
रेगुलर एक्सरसाइज, हेल्दी लाइफ स्टाइल ,कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के साथ अच्छी लाइफ दे सकता है। यह बात जानना […]
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Navel Oiling: नाभि में कौन-कौन से तेल लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं?
तेल से शरीर या सिर की मालिश करना आम बात है, लेकिन आपको शायद यह जानकर हैरानी होगी कि नाभि […]
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High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से बचने के लिए टिप्स
आजकल बहुत से लोग उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं, लेकिन उनको इसका एहसास नहीं है। ब्लड प्रेशर का सामान्य से […]
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Copper Water Benefits: तांबे का पानी, कब पीना चाहिए कब नहीं?
आयुर्वेद के अनुसार जब आप तांबे (copper) के बर्तन में पानी रखते हैं, तो ये आपके शरीर के तीनों दोषों […]
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Nonstick Utensils: क्या नॉनस्टिक पैन में खाना पकाना हेल्दी है?
आपकी रसोई में रखे नॉनस्टिक बर्तन क्या आपके स्वास्थ्य के लिए हेल्दी हैं? इसके बारे में आपने कभी सोचा है? अगर […]
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Alkaline Water: क्षारीय पानी क्या है और इसके फायदे क्या है?
पानी का हमारे जीवन में विशेष महत्व है, इसके बिना पृथ्वी पर जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती […]
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Reverse Walking Benefits: रोजाना सिर्फ 15 मिनट उल्टा चलने के फायदे
वॉक करना एक ऐसी फिजिकल एक्टीविटी है जिसे करने में मेहनत तो कम लगती है। लेकिन लाभ बहुत जबरदस्त होता है। मॉर्निंग […]
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मधुमेह (Diabetes): क्या खाएं, ताकि शुगर ना गड़बड़ाए?
डायबिटीज की गिरफ्त में आते ही खान-पान बदलने लगता है। अक्सर डायबिटीज के मरीज़ो को लोग सलाह देते है की यह […]
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Cholesterol: चीज़ें, जिन्हें खाने से घटता है कोलेस्टेरॉल।
हाई कोलेस्ट्रॉल आज के समय की बड़ी समस्याओं में से एक है। बढ़ता कोलेस्ट्रॉल आपके लिए खतरे की घंटी हो […]
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आँखों से चश्मा कैसे हटाये? (How to Remove Spectacles Permanently in Hindi)
पहले के समय में एक खास उम्र के लोग ही चश्मा लगाए दीखते थे। लेकिन अब छोटी उम्र के बच्चों […]
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Ajinomoto: क्या अजीनोमोटो मिक्स खाद्य पदार्थ खाना सुरक्षित है?
अजीनोमोटो छोटे चमकीला क्रिस्टल की तरह दिखता है। इसमें अमीनो एसिड पाया जाता है। इसको खाद्य पदार्थों में डालने से […]
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All About Mayonnaise: क्या मेयोनीज खाना हेल्दी हैं?
मलाईदार, सफेद और स्वादिष्ट मेयोनीज इतनी लोकप्रिय हैं, कि इसका उपयोग कई व्यंजनों एवं अलग-अलग डिप्स बनाने के लिए किया […]
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कैल्शियम की कमी के लक्षण और दूर करने के उपाय (Calcium Deficiency)
शरीर के स्वस्थ और संतुलित विकास के लिए हर उम्र में कैल्शियम (Calcium) की आवश्यकता होती है। कैल्शियम एक तरह […]
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डिप्रेशन और तनाव कैसे दूर करें (How to Overcome Depression and Stress)
साल 2020-21 कब और कैसे कोरोना महामारी की भेंट चढ़ गया पता ही नहीं चला। इस महामारी के दौर में जो […]
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क्या एल्युमिनियम के बर्तन और फॉइल धीमा जहर है? (Side Effects Of Aluminum Utensils & Foil)
भारतीय रसोई में एल्युमीनियम, तांबा, लोहा और स्टेनलेस स्टील से बने बर्तनों का इस्तेमाल आम होता है। ऐसे में घर […]
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सर्दियों में होने वाली समस्या से बचने के नेचुरल तरीके (Common Health Problems In Winter )
सर्दियों के दिनों में लगातार गिरते तापमान की वजह से लोगों को कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। […]
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अच्छी नींद के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Sleep)
हाल ही में हुए एक शोध के आधार पर वैज्ञानिक मानते हैं कि इम्यूनिटी का अच्छी नींद से बहुत गहरा […]
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इम्यूनिटी केसे बढ़ाए (How to Make Your Immunity Stronger?)
आहार में एंटीऑक्सिडेंट की पर्याप्त मात्रा होनी चाहिए। एंटीऑक्सिडेंट बीमार कोशिकाओं को स्वस्थ करते हैं और सेहत को स्वस्थ रखते […]
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इम्यूनिटी कम होने के कारण (Reasons of Declination of Immunity)
बचपन और बुढ़ापे में रोगप्रतिरोधक शक्ति सामान्य तौर पर युवावस्था से कुछ कमजोर होती है, पर खराब जीवनशैली व आदतों […]
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Health & Nutrition
Health is a state of physical, mental and social well-being in which disease and infirmity are absent. Good health help us to […]